너무 배부를때

너무 배부를때

너무 배부를때는 그냥 가만히 누워있으면 더 소화가 안되니 천천히 동네 한바퀴 순찰합시다. ㅋㅋ
걷으면서 서서히 소화를 시키면될듯하네요~  뛰면안됩니다.
뛰면 더 배가 아플수도 있으니
천천히 동네 한바퀴를 돌면서 소화를 시켜는 방법이 좋을듯하네요~  너무 배부르면 잠도 오기 마련인데 그렇다고
그냥 잠들어버리면안됩니다.~ㅋㅋ
그러면 배가 더 나오기 때문에 안돼요 ~ ㅋ
잠이 올땐 기저기를 한번 펴보세요 ~
그러면 잠이 달아나고 하품을 크게 해보고 요 ~ 박수도 쳐보세요 ~ 그러면 잠이 달아납니다.
물론 너무 잠오면 자야죠 ㅋ ㅋ ㅜㅋ